El primer placer que tenemos en la vida es comer, cuando te alimentas de tu mamá a los pocos minutos de vida, sientes calor y protección. Desde ese momento y durante toda la vida la alimentación representará ese apego con tu madre y muchas veces al comer recordarás esa sensación de bienestar. . Por ejemplo, cuando estamos nerviosos, lo primero que hacemos es buscar algo para comer, pues tenemos un recuerdo inconsciente de aquellos momentos cuando el alimento estaba íntimamente asociado al amor y la sensación de estar cuidados y protegidos. . Ó cuando alguien nos hiere, nos rechaza o se termina una relación de pareja, nos sentimos tan lastimados que comemos como una manera de recuperar aquel recuerdo inconsciente de protección total, nos sentimos tan vulnerables, tan heridos, que nuestra mente busca una regresión a través de la comida a esos días en los que absolutamente nada ni nadie podía hacernos daño. . El problema es que este mecanismo ya no funciona, es una regresión a un pasado que no nos sirve para nada en el presente... Comer no nos protege porque nuestras necesidades obviamente son más complicadas y totalmente distintas. . Y más allá de eso, puede llegar a hacernos muchísimo daño!!! . Es importante modificar todos estos patrones, tenemos que trabajar en la MENTE! . Estamos aquí para ayudarte, para que te despidas el comer por emoción, por ansiedad...YA NO MÁS!!!
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